Sarah (Jane) Dehail/Se libérer de la dépendance affective

  • 150 €

Se libérer de la dépendance affective

  • Cours
  • 21 Leçons
  • Accès de 365 jours

La dépendance affective touche chacun de nous. Mais certains de manière très sévère. C'est affreux, je crois que ça pourrait même rendre fou. Cette formation ne "remplace" pas un accompagnement avec un humain, elle permet l'accès à des prises de conscience et à des outils concrets de différentes techniques pour celles et ceux qui désirent avancer seul(e)s en autonomie.

Une formation pour te libérer du besoin d’être aimé ... pour enfin t’aimer TOI

Tu crois aimer fort, mais au fond… tu t’épuises.

Tu donnes tout. Trop.

Tu t’attaches vite, à ceux qui ne sont pas vraiment là.

Tu espères qu’ils vont changer, qu’ils vont voir ta valeur.

Et à chaque fois, c’est le même scénario : tu attends, tu te perds, tu t’éteins un peu plus.

Tu crois aimer. En réalité, tu cherches à être rassuré·e.

Et quand l’autre s’éloigne, ton monde s’effondre.

Tu es peut-être en dépendance affective si…

Tu ressens une angoisse dès que l’autre s’éloigne ou ne répond pas.

Tu vis dans la peur d’être quitté·e ou remplacé·e.

Tu t’oublies pour être aimé·e.

Tu cherches sans cesse à plaire, à mériter, à prouver ta valeur.

Tu attires toujours les mêmes relations : celles où tu donnes tout et où tu reçois des miettes dont tu fais des festins...

Tu ressens une vide intérieur que tu essaies de combler avec l’amour de l’autre.

Tu confonds passion et lien véritable.

Tu ressens de la honte quand tu “craques encore” pour quelqu’un de toxique pour toi.

Tu n’arrives pas à partir, même quand tu sais que cette relation te fait du mal.

Et peut-être qu’au fond, tu t’en veux.

Tu te dis : “Je devrais arriver à me contrôler.”

Mais la vérité, c’est que ce n’est pas de ta faute.

Ce que tu vis, c’est ton corps qui parle.

La dépendance affective, ce n’est pas un manque de volonté.

C’est ton système nerveux qui a appris à aimer dans la peur.

C’est ton corps qui se met en alerte dès qu’il sent un éloignement, parce qu’il croit que l’amour, c’est la survie.

Ou la souffrance de la quête face à l’inaccessible.

Et cette souffrance crois-moi je la connais.

J’ai été l’avatar de moi-même quand mon système nerveux s’est mis à vibrer l’anxiété, peu de temps après mon divorce il y a quelques années.

Ma tête disait : « Arrête de faire ça » ou « quitte ce mec qui ne te respecte pas et sauve-toi » mais mon corps n’y arrivait pas.

En vrai, tu as un potentiel d’amour immense.

Et tu n’as pas besoin de “moins aimer”.

Tu as juste besoin de t’aimer TOI en premier.

Si tu ne fais rien, le temps ne fera rien non plus…

Tu continueras à :

  • Attirer les mêmes personnes : indisponibles, fuyantes, blessantes (voire maltraitantes !).

  • Revivre les mêmes schémas : donner tout, espérer, souffrir, recommencer.

  • Te dire “je ne suis pas assez”, “personne ne veut vraiment de moi”.

  • Étouffer ta lumière pour ne pas déranger.

  • Te fermer petit à petit à l’amour, à la confiance, à la joie d’être toi.

Tu le sais déjà : ce cycle ne s’arrêtera pas tout seul.

Le seul endroit où tu peux changer l’histoire, c’est à l’intérieur de toi.

Cette formation est une expérience douce et puissante pour te libérer depuis chez toi.

Ce programme est né de tout ce que j’ai observé, compris et expérimenté dans mes accompagnements de “garagiste émotionnel” mais aussi de tout ce qui a fonctionné sur moi autrefois.

Car aujourd’hui, je suis libre et j’attire des gens disponibles et que je n’ai plus peur de perdre.

ATTENTION : Cette formation n’est pas du coaching en séduction.

Il ne s’agit pas de t’apprendre à  penser ou te comporter différemment mais à libérer ton passé pour te permettre de ressentir les relations et l'amour différemment.

Parce que la guérison passe par le corps, pas par le mental.

Ce que tu vas découvrir :

  • Pourquoi tu vis la dépendance affective : les racines inconscientes, les blessures d’attachement, les messages du corps.

  • D’où viennent tes schémas : comment ton système émotionnel s’est construit, et pourquoi il te pousse toujours vers le même type de personnes.

  • Comment t’en libérer dans ton corps : grâce à des audios guidés, des pratiques corporelles et des outils simples pour te ramener à toi.

  • Comment élever ta fréquence : pour attirer des relations alignées, conscientes, apaisées.

  • Comment te reconnecter à ton pouvoir : te sentir complet, en sécurité, aimé — sans dépendre du regard de l’autre.

Concrètement, tu vas recevoir :

Des vidéos d’explication : pour comprendre enfin ce qui se joue en toi.

Des audios guidés : à écouter chez toi, dans ton canapé, pour transformer tes émotions et apaiser ton système nerveux.

Des exercices pratiques : simples, puissants, pour t’ancrer et te reconnecter à ton corps.

Tout ça à ton rythme, depuis chez toi.

Pas de pression. Pas de performance.

Juste un chemin vers ta liberté émotionnelle.

Choisis-toi et commence dés maintenant

Ce que ça va te permettre :

Et crois-moi, ça change la vie....

  • Tu ne chercheras plus à être choisi. Tu te choisiras toi. Et ton pouvoir d'attraction et de désirabilité va augmenter d'un coup, sans que tu aies le temps de comprendre pourquoi !!

  • Tu sentiras que ta valeur ne dépend plus du regard de l’autre et donc l'autre la verra aussi.

  • Tu sauras reconnaître ce qui t’apaise, et t’éloigner de ce qui te vide. Et vite ! C'est un luxe puissant de savoir faire "le tri".

  • Tu attireras des relations plus saines, plus vraies, plus vibrantes.

  • Les gens qui te connaissent se demanderont ce qui s'est passé tellement ils verront que tu as changé

Oui, il y a un prix

Cette formation te demande de prendre un risque

150 €

Pour des prises de conscience, des transformations et des audios que tu pourras garder à vie.

Ta liberté vaut tellement plus que ça, tu ne crois pas ?

Un investissement pour rompre avec ta boucle de souffrance et t’ouvrir à une nouvelle façon d’aimer.

Tu n’as pas besoin d’attendre d’être “guéri(e)” pour commencer à te libérer.

Tu as juste besoin de dire “oui” à quelque chose qui n'est que pour toi.

Tu n’as rien à perdre — à part une version de toi qui te fait mal.

Et tout à gagner : ta paix, ta liberté, ta capacité à redevenir magnétique et à plaire pour de vrai, à des gens équilibrés et prêts à t'aimer !

Ne perds plus de temps et libère-toi

Programme en 4 étapes

Préambule : présentation de cette formation

Les objectifs de cette formation
Une précision technique importante

Les causes et les symptômes de ta dépendance affective

Les causes et origines possible de la dépendance affective
Les symptômes du symptôme

Les dangers de ta dépendance affective

Les impacts dangereux du symptôme

Quels secrets et techniques sont efficaces pour se libérer ?

Qu'est-ce qui fonctionne pour se libérer ?

Protocole concret à suivre activement

Explication rapide des techniques proposées ci-dessous
Protocole pour En Finir avec la dépendance affective.pdf
Trouver l'origine de la douleur grâce au corps
Hypnose à télécharger (et à écouter !)
Soutenir le corps grâce à l'énergétique chinoise
Audio de 10 minutes pour traverser le tsunami en cas de crise
Calendrier de la réussite.pdf
Un exercice à faire régulièrement pour apprendre à s'aimer
Une habitude à mettre en place tous les jours
Nouvelle routine quotidienne .pdf

Merci et profitez bien de l'Amour

Merci

Quelques lectures pour aller plus loin

Un livre pour comprendre les différents langages de l'amour
Un conte métaphorique sur l'origine de nos blessures
Un livre sur l'amour pour les atypiques
Un livre plus technique, sur le fonctionnement des effets systémiques